深夜，隔壁高楼的霓虹灯亮如白昼，周边居民无法安睡；家中，楼下餐馆浓浓的油烟味透窗而来；打算休息，施工机器的轰鸣声搅扰得人不得安宁……随着城市快速发展，灯光、噪声、油烟这些污染成了一些居民的烦心事。如何有效整治这些城市环境污染，维护好清洁安宁的居住环境？对此，记者开展了调查。
读者建议——
有效控制城市夜间照明亮度和时长
四川成都市读者何女士近日来信反映，自家小区外的酒店灯光太强，4个霓虹灯大字从晚上一直亮到凌晨，“灯光太亮，严重影响了周边小区的居民休息。尤其是家里老人，每天被灯光晃得睡不着”。
近年来，随着城市夜经济不断发展，夜间照明越来越普遍，商业区的广告灯、霓虹灯闪烁夺目，有些光束直冲云霄，如同白天一样。此外，公共景观亮化照明工程在让城市夜晚变得更美的同时，也在一定程度上产生了光污染。越来越多的夜间灯光项目，让居民区周边出现“人工白昼”，影响大家夜间休息。
专家表示，光污染会对人体健康带来不适，对人眼的角膜虹膜造成伤害，抑制视网膜感光细胞功能发挥，引起视疲劳和视力下降，“夜间光污染还会造成头昏心烦，甚至失眠、食欲下降、情绪低落、乏力等症状”。
一段时间以来，本报收到多封读者来信，建议有效控制城市夜间照明的亮度和时长，避免影响居民休息。甘肃兰州市读者盛先生反映，自己生活的区域有几座高楼在夜晚搞灯光秀，“直到夜里12点，还有刺眼的灯光照进客厅、卧室。”广东深圳市读者万先生也表示，自家楼层较低，底商广告牌、LED灯亮得时间太久，而且刺眼，这种情况已经持续了很长时间。浙江温州市读者王女士建议，深夜要降低居民楼附近的照明设施亮度，晚上10点后不应有强光闪烁。
目前，城市夜间照明主要有3种类型：一是马路路灯等公共灯光，二是河湖、广场灯带等景观灯，三是商家的招牌、广告灯箱等。前两类都有明确的市政部门管理，第三类则基本由业主自行管理。许多读者表示，遇到夜间光污染问题不知道去哪里反映。
“如果是路灯照明造成困扰，可向市政管理部门投诉。”北京海淀区花园路街道办事处党工委书记高毅表示，涉及景观灯可联系辖区景观管理单位，涉及社会灯光则可拨打市容环卫热线反映。不过，由于夜间光污染暂无相关管理办法，目前环卫部门也只能以协调为主，扰民方如果一直不配合调整，居民可以选择通过法律途径提起诉讼。
“我国相关行业已经颁布了一系列技术标准，并逐步纳入国家标准管理执行范畴，一定程度上限制了光污染的产生。”中国社会科学院生态文明研究所副研究员娄伟表示，《城市夜景照明设计规范》明确了限制夜景照明的光污染要求，以及各项光污染控制设计限值，包括：夜景照明灯具朝居室方向的发光强度的最大允许值、居住区和步行区夜景照明灯具眩光限值等。针对广告与标识，要求除指示性、功能性标识外，行政办公楼（区）、居民楼（区）、医院病房楼（区）不宜设置广告照明。“应规范和加强城市照明规划、设计、建设、运营的全过程管控，明确光污染防控要求，并在暗夜保护区、限制建设区、适度建设区及优先建设区等区域落实城市夜间的生态保护。”娄伟说。
娄伟建议，夜间照明应加强生态设计，加强灯火管制。在夜间，广场、广告牌等照明可分时段开启或关闭，保留必要的安全照明。“目前，我国还没有专门防治光污染的法律法规，也没有相关部门负责解决灯光扰民问题。但北京、上海、天津等不少地方已经行动起来、制定地方法规，各地应结合当地实际抓紧推出相关地方法规，对日益突出的光污染问题加以治理。”娄伟说。
生态环境部有关负责人表示，光污染作为一种新的城市环境污染类型，威胁人类健康，破坏生态环境，“有关部门正在开展光污染防治研究工作，为逐步建立光污染监督管理制度奠定基础”。（记者黄超，康怀朔参与采写）
读者建议——
多措并举整治噪声污染
本报记者沈童睿
“小区楼下有家KTV，晚上噪声很大，影响附近居民休息。孩子每天早上6点多就得起床，可是晚上却因为噪声很难睡着。”近日，陕西读者郭先生来信反映，周边居民深受噪声困扰，他和邻居投诉了一年多，问题却迟迟没解决。
居民对噪声的投诉举报一直居高不下。今年8月，生态环境部新闻发言人表示，据不完全统计，年，全国省辖县级市和地级及以上城市的生态环境、公安、住建等部门合计受理环境噪声投诉举报约.8万件，其中，社会生活噪声投诉举报最多，占53.7%；建筑施工噪声次之，占34.2%；工业噪声占8.4%；交通运输噪声占3.7%。噪声污染已经成为百姓生活中的闹心事、烦心事。
噪声污染来源众多。各类商业、娱乐活动，如果不注意控制，都可能成为社会生活噪声的来源。浙江读者张先生说，他所在的住宅楼一层有家餐厅，店里的油烟净化器运转时噪声很大，往往持续到晚上10点多，吵得邻居们不得安宁。后来经过投诉，相关部门督促餐厅加装隔音设备，这才降低了噪声影响。
此外，一些群众在开展娱乐活动时也会产生噪声，给附近居民带来困扰。吉林读者李女士说，“小区旁边从早上6点到晚上9点持续有人唱歌、甩鞭子、唱二人转、跳广场舞，噪声非常大”。李女士认为，健康有益的文体活动值得提倡，但希望相关部门加强引导，也希望参加活动的市民合理选择场地，自觉控制音量。
还有读者反映，一些建筑工地为了赶工期，夜间也不停工，开展混凝土浇筑、塔吊作业等，机器的轰鸣声影响到居民休息，多次投诉却没有效果。
噪声污染整治难在哪？西北大学法学院教授王社坤认为，一段时间里，社会对环境污染的
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