内容提示：在现在这个年代，人们的生活的水平的逐渐提高，平时的饮食也是越来越丰富了，每天是食物都伴随着各种调味料，在家自己做的食物还要好一些，像是一些餐馆或者是外卖，这些商家想要提高自己的店铺的销量，赚更多的钱。就会把食物做的特别好吃，其中就添加了很多的调味料，甚至有些过分的商家，还会在食物中加入一些让人上瘾的东西。这些东西都是对身体不健康的。
广西有一位郑女士，就是因为平时做饭喜欢放很多的调料，口味越吃越重，清淡的食物根本入不了口。导致在年纪轻轻的41岁就换上了脑梗，去医院询问后，医生告诉郑女士就是平时口味吃的太重的原因。长时间吃高盐，高糖，高油的食物，会导致身体的负担加重，身体消耗不了过多的盐份，长期堆积在体内，这就是引发郑女士生病的元素之一。
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