网友纷纷表示，这不是当初的我吗？春节时期突如其来的疫情把我们都困在了家中。不会做饭的家庭几乎都崩溃到哭，尤其是孩子这种生物更不懂得将就，一不如意就会上演年度最伤心的号啕大哭。所以宝妈还是应该学会几手，关键时刻用来救场。当然最重要的是不让宝宝挑食，尤其远离炸鸡等垃圾食品。那么要怎么做呢？1.家长要做好表率，不能带头这不吃那不吃。都说父母是孩子的第一任老师，父母自己都不能做好，如何能教育好孩子？2.要多花心思在菜色上做变化。花点心思和时间，把搭配好的食物拼成好看的图形，增加孩子对食物的诱惑。3.控制零食过多的捏入零食也会增加饱腹感，让孩子不想吃饭，重要的是多数的零食都不适合小孩子多吃，热量高，不是高油就是高糖高盐。4.增加活动量，提高食欲。小孩这种生物，精力往往超乎想象的旺盛，多陪宝宝做运动，除了能让宝宝多吃饭还有助于宝宝的睡眠。
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