吃自助餐，聪明人从来不取这四种餐品，餐馆老板：我自己都不吃！
大家好，我是小胖，又来给大家分享美食了。不知道大家发现没有，现在外面的饭店越来越多，随着大家的经济条件也在变好，无论是和家人还是朋友，经常会一起去外面的餐厅吃饭，这样可以节约大量的时间，也省去了一些麻烦，比如买菜、做菜、洗碗和搞卫生等等，但是每次去外面吃饭的时候，大家都很难统一意见吃什么，有的喜欢吃中餐，而有的人喜欢吃西餐，毕竟众口难调。如果出现这种情况的话，有一种能够满足所有人的选择，那就是自助餐。吃自助餐，聪明人从来不取这四种餐品，餐馆老板：我自己都不吃！
相信大部分朋友都吃过自助餐吧，里面的美食种类非常多，从小吃、甜品、海鲜、炒菜到烧烤，再加上酒水饮料，可谓是应有尽有，而且想吃多少就吃多少，大部分人想吃的都有，再加上自助餐的装修一般都不会差，这也是大家喜欢吃的原因。自助餐有一定的优点，那肯定就会有一些缺点，那就是食品的新鲜程度不能保证，毕竟价格就摆在那里，老板肯定不会让自己亏本的。今天小编就来给大家盘点4种食物，
第一种、冷冻或死的海鲜类
每个自助餐店都会有一篇海鲜区，这无疑是最吸引人的地方，因为大家都特别喜欢吃海鲜，味道特别鲜，价格也比较高。但是自助餐里面的海鲜，大多都是冰冻的海鲜，已经死掉很久了，所以你根本看不出它的新鲜程度，在我们食用的时候，首先就是要把海鲜解冻，解冻之后的海鲜会失去大量的水分，吃起来不仅没有营养，口感也不是很好。
第二种、腌制肉品类
除了海鲜之外，最诱惑人的就是肉类食物，很多去吃自助餐的朋友都会拿很多碟肉类食物，可是你发现没有，自助餐里面的肉类一般都是腌制了的，颜色都会把肉本身的颜色盖住，所以也根本无法看出新不新鲜，闻起来也都是调料的味道，就算是变质了也闻不出来，假如你吃到几块质量不太好的，拉肚子是跑不掉的。
第三种、糕点类
自助餐一般都会有一个区域，颜值非常高，那就是糕点区，都很多不同口味的蛋糕，还有各种各样的小吃，看起来非常好吃，很多人一拿就会拿很多，这些食物含有的热量和油量都非常大，吃完几个就会非常撑了，就很难吃下去别的食物，如果想要吃回本的话，就不要一开始就吃这类食物，可以吃完其他的食物之后，再吃这个。
第四种、自制酒水、饮料、冰淇淋类
除了上面的食物之外，还有一些自制的酒水和饮料，都是在外面市场上很少见到的品牌，这样的饮料，最好还是要少喝，因为质量没有任何保障，你也不知道它的成分是什么，还有自制的冰淇淋也是，一般用的原材料都比较的廉价，即使再想吃，也要克制住。
今天的分享就到这里了，感谢大家的阅读，欢迎在评论区多多交流和讨论，我们下期再见。
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